АндрейБольшеНеХудей's Journal, 02 Aug 23

Сегодня завтрак на 800 ккал, дача, тепло, едим на улице, пока позволяет погода. Вареники с картофелем от Палыча, авокадо с соевым соусом, и салвт с помидорами, сладким луком и творогом.

---

1814 kcal

Fat: 74.19g | Prot: 138.15g | Carbs: 170.35g.   Breakfast: Брест Литовск Сметана 15%, У Палыча Вареники с Картофелем, Haday Соевый Соус, Haas Авокадо, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Заливные Луга Творог Обезжиренный , Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры. Lunch: Barilla Макароны Вареные , Семь Холмов Филе Грудки, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Сладкий Лук, Помидоры. Dinner: Агуша Кефир 3,2%, Заливные Луга Творог Обезжиренный , Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры. Snacks/Other: Ежевика. more...

2107 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...