Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 37.31g | Prot: 75.65g | Carbs: 208.58g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Индейка Тушеная, Соевый Соус, Blue Dragon Wholewheat Noodles, Батон, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Соевый Соус, Чай, Фермерская Коллекция Сыр Домашний, Индейка Тушеная, Blue Dragon Wholewheat Noodles. Snacks/Other: Помидоры, Помидоры, Чай, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Варенье, Манная Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariZavarova's Weight History
|