Elena Zira's Journal, 02 Aug 23

Возлюби кабачки, как самого себя!
Ненавидящих и обидящих кабачки - просьба сходить на исповедь.
Денер кабачковый с грудкой. Собстаннной персоной.

View Diet Calendar, 02 August 2023:
1080 kcal Fat: 25.91g | Prot: 76.73g | Carbs: 138.92g.   Breakfast: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Lunch: Черешня. Dinner: Овощное Рагу с Курицей, Ярче Молоко 2,5%, Магнит Сулугуни, Ярче Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго. more...

184 Supporters    Support   

1 to 20 of 22
Comments 
Выглядит просто 🤤🤤🤤 
02 Aug 23 by member: Envoydreams
можно рецепт, пожалуйста  
02 Aug 23 by member: Ludmila 1230
С радостью делюсь с вами рецептом, девочки.  
02 Aug 23 by member: Elena Zira
Денер кабачковый: Кабачок - 250 гр Мука рисовая -3 ст.л Разрыхлитель - 1/2 ч.л Яйцо - 1 шт Грудка куриная - сколько совесть позволит Помидор -1 шт Чеснок сухой Соус американский Сыр - для полноты картины. Начинка: грудка обжаренная с луком + чеснок и томаты сухие с базиликом. Натереть кабачки на мелкой тёрке, отжать, добавить яйцо, соль, муку, разрыхлитель. Обжарить с двух на медленном огне. Смазать основу соусом, выложить начинку и посыпать сыром. 
02 Aug 23 by member: Elena Zira
кабачки❤️❤️❤️вчера готовила фаршированные шампиньонами))) 
Благодарю Вас за рецепт! У меня как раз кабачки лежат, ждут. Никогда такое не готовила. Приготовлю. 🙏💓 
02 Aug 23 by member: pilatpontij2022
Здравствуйте! Если хотите похудеть, могу помочь бесплатно. Пишите в ватсап 89114285060 😊 Буду рад кому нибудь помочь 😊 
02 Aug 23 by member: УБИЙЦА_ЖИРА
Всем на здоровье!❤️😊 
02 Aug 23 by member: Elena Zira
По этому же принципу, на кабачковой основе можно делать любую пиццу. Я люблю с сулугуни и томатами. Можно с фаршем куриным, тоже очень срочно получается  
02 Aug 23 by member: Elena Zira
оооо, у меня кабачковое нашествие))  
02 Aug 23 by member: AnastasiaZh.
Завтра буду делать спагетти-гнезда кабачковые. Так что, нашествие мы сможем очень быстро и вкусно победить😊 
02 Aug 23 by member: Elena Zira
спасибо большое за рецепт  
02 Aug 23 by member: Ludmila 1230
Спасибо за рецепт, поддерживаю всех любителей кабачков) и советую попробовать омлет с кабачком -супер вкусно, а еще запеканку, рецепт как лазанья, только вместо пасты кабачок)) 
👌 
02 Aug 23 by member: nadena1993
Счётчик, спасибо, что напомнили про лазанью с кабачком! Это тоже суппер вкуснотища!  
02 Aug 23 by member: Elena Zira
Диана, в этом рецепте кабачки не чувствуются. Я заглушаю их вкус разными приправами. У меня с ними не любовь, а дружба иногда. Несколько лет не ела их, а здесь чёт накрыло. Вес нужно срочно убирать по показаниям, а это одно из самых щадящих вариаций низкокалорийных и вкусных блюд. 
02 Aug 23 by member: Elena Zira
🤣🤣🤣 я с вами! ну это...без исповедальной🤣🤣🤣👍👍👍 
02 Aug 23 by member: upochka
Очень люблю кабачки) у меня сейчас запеканка с кабачками и курицей) Приятного аппетита 😊  
02 Aug 23 by member: Надин Через тернии
Обожаю кабачки 😅 жаль у меня такого нашествия нет, как у других. Спасибо за рецепт. Выглядит оооочень аппетитно 
02 Aug 23 by member: MarinaEd249
Тихонько формируется сообщество "КабачОК" или секта "Последователи кабачковы"?😁  
02 Aug 23 by member: Elena Zira

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elena Zira's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.