Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
93.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 67.83g | Carbs: 49.14g.
Breakfast: Болгарский Перец, Кезский Сырзавод Сыр Российский , Нектарин, Grunele Мука Пшеничная Цельнозерновая, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Кезский Сырзавод Сыр Российский , Вемол Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|