Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 44.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 65.09g | Prot: 61.70g | Carbs: 116.36g.
Breakfast: Foodfest Сладкая Смесь, Индилайт Ветчина из Индейки, Viola Творожный Сыр Сливочный, Щедрый Год Хлеб Бородинский в Нарезке, Ашан Перец Грунтовой, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Вишневый десерт. Dinner: Щедрый Год Хлеб Бородинский в Нарезке, Ермолино Майонез, Очаково Квас Очаковский, Окрошка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|