Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 45.16g | Prot: 88.19g | Carbs: 124.93g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вологодская Ягода Морошка Быстрозамороженная, Творог 9%, Арбуз. Lunch: Морской Коктейль, Джемы и Варенья, Маскарпоне, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Помидоры. Dinner: Помидоры, Морской Коктейль. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Елена 0373's Weight History
|