LameiraRe's Journal, 01 Aug 23

Como conseguir tomar 2L de água por dia:

• 500ml até 12h

• 500ml até 15h

• 500ml até 18h

• 500ml após as 18h

4 garrafinhas 💕

View Diet Calendar, 01 August 2023:
461 kcal Fat: 15.69g | Prot: 33.15g | Carbs: 49.38g.   Lunch: Liv Up Mix de Legumes Assados, Panqueca Low Carb. Snacks/Other: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Pullman Pão Artesano Integral 30%, Água, Fazendinha Bananada sem Adição de Açúcar. more...

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