lari5222's Journal, 01 Aug 23


View Diet Calendar, 01 August 2023:
2014 kcal Fat: 66.71g | Prot: 112.36g | Carbs: 244.75g.   Breakfast: Tatlı Kırmızı Biber, Siyah Üzüm, Tam Buğday Bisküvi, Ovadan Osmancık Pirinç, Emin Dana Eti. Lunch: Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Karışık Yeşil Salata, Emin Dana Eti, Bulgur Pilavı, Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar. Dinner: Nescafe Caramel Macchiato, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Çoban Salatası, Köfteci Yusuf Köfte, Beyaz Ekmek. more...
199 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lari5222's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.