VivIrina's Journal, 01 Aug 23

Хорошо, когда есть куда стремиться и это вдохновляет трудиться дальше :)

---

1798 kcal

Fat: 35.24g | Prot: 106.22g | Carbs: 279.00g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сырники Домашние, Финик. Lunch: Сахар, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Микоян Колбаса Куриная, Белый Город Молоко 2,5%, Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Перекресток Арбуз. more...

2803 kcal

Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Yoga - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Cooking - 1 hour, Housework - 1 hour. more...