Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 38.65g | Prot: 22.76g | Carbs: 146.10g.
Breakfast: Кабачок, Вареное Яйцо, Банан, Черешня, Черная Смородина. Lunch: Лазанья с Мясом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Вода. Snacks/Other: Orion Choco Pie Original, Babyfox Шоколад Молочный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra_Levyañt's Weight History
|