olehka171180's Journal, 31 Jul 23

Сырники из микры
Вышло вкусно 🤤

View Diet Calendar, 31 July 2023:
1627 kcal Fat: 55.19g | Prot: 137.14g | Carbs: 146.41g.   Breakfast: DopDrops Shoko White Almond Crunchy, Коровка из Кореновки Творог 2%, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, Crunch Brunch Кокосовая Паста. Lunch: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Авокадо Авокадо, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Выбери Пользу Хлебцы из Бурого Риса. Dinner: Зимовье Фасоль Стручковая, Куриный Бульон, Капуста, Свекла Вареная, Помидоры, Огурец, Шампиньоны. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. more...
1743 kcal Exercise: Elliptical - 47 minutes, Weight Training (moderate) - 26 minutes, Resting - 14 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olehka171180's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.