Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 61.80g | Prot: 59.43g | Carbs: 67.93g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Свежее Завтра Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Dolce Albero Макароны Penne Rigate Отварные с Маслом (Колоскова, 1108) . Dinner: Вареное Яйцо, Hortex Овощи Для Жарки Греческие. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Anora.spb's Weight History
|