|
На завтрак шакшука и чай с листьями черной смородины🤤
|
1066 kcal
|
Fat: 44.67g | Prot: 69.06g | Carbs: 96.53g.
Breakfast: Кабош Сыр Пармезан, Первый Семейный Хлеб Цельнозерновой на Закваске, Яйцо, Помидоры. Lunch: Кабош Сыр Пармезан, Первый Семейный Хлеб Цельнозерновой на Закваске, Крыжовник, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Сырники мои, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%. more...
|
|
1948 kcal
|
Exercise:
шаги - 3 hours, Resting - 13 hours and 18 minutes, Sleeping - 7 hours and 42 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|