|
Завтрак : блин из отварной гречки, творожный сыр, форель, яблочко. 443 ккал. БЖУ 26/28/21
|
1589 kcal
|
Fat: 64.18g | Prot: 93.63g | Carbs: 168.81g.
Breakfast: Яблоко, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Савушкин Сыр Монастырский, Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Малина, Минскхлебпром Сухари Ладушки с Изюмом, Заинский Крекер Хлебцы Льняные Овощные, Печень Куриная Жареная, Зеленая Стручковая Фасоль. Dinner: Кешью, Дыня, Сахар, Манная Крупа, Яйцо, Молочный Мир Творог 3% Active Life. Snacks/Other: ЮККИ Мороженое Сметанковый Пломбир. more...
|
|
 Comments
Добрый день, а поделитесь пожалуйста рецептом блина?)
31 Jul 23 by member: yamagnitdlyadeneg95
|
Здравствуйте, 50 гр вареной гречки, яйцо, 30 гр сыра тёртого, соль по вкусу.
31 Jul 23 by member: Катеринка1987к
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катеринка1987к's Weight History
|