Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 30.95g | Prot: 75.85g | Carbs: 102.38g.
Breakfast: Сахарный Песок, Клубника, Молзавод Шенкурский Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Булгур с Индейкой. Dinner: Сыр, Эконом Маркет Крабовое Мясо, Макси Морковь по-Корейски, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Пшеничный. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nosnitcina's Weight History
|