Лучше, чем вчера's Journal, 30 Jul 23

Ужин. Тунец из ВкусВилла.

View Diet Calendar, 30 July 2023:
1712 kcal Fat: 61.86g | Prot: 153.65g | Carbs: 134.35g.   Breakfast: Дары Адыгеи Сыр Мягкий, Помидоры, Малина, Ашан Шампиньоны, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Творог 5%, Love On Sea Тунец Филе, Мистраль Перловка. Dinner: Помидоры, Приправыч Кунжут Семена, ВкусВилл Тунец. Snacks/Other: ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Победа Шоколад Горький 72%, Глобус Чернослив. more...
2212 kcal Exercise: Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Лучше, чем вчера's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.