Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
98.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 121.48g | Prot: 104.20g | Carbs: 24.45g.
Breakfast: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Фарш Индейки (Приготовленный), Яйцо, Точка Молочка Сыр Сулугуни, Вкуснотеево Сливки 33%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето сырные булочки, Маслины, Окей Томаты Розовые. Dinner: Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Слобода Майонез, Табрис Квашенная Капуста, Окей Томаты Розовые. Snacks/Other: Кето кексы 🫐, Кофе, Вкуснотеево Сливки 33%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ami__love_'s Weight History
|