Aleksandra Kh's Journal, 28 Jul 23

Еще два дня и можно закончить профицит и уйти в дефицит🎉
В отпуске чрезмерный перебор жиров и недобор белков😔

View Diet Calendar, 28 July 2023:
2044 kcal Fat: 100.52g | Prot: 70.70g | Carbs: 212.06g.   Breakfast: Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Lunch: Черешня, Сливы, Schwartau Конфитюр Вишня, Сырники 15% Творога без Сахара. Dinner: Гренки Домашние, Гост Пломбир Шоколадный. more...
1962 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aleksandra Kh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.