Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
79.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 139.16g | Carbs: 163.07g.
Breakfast: Малина, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Овсяная Крупа, Яичный Белок, Черный Принц Сыр. Lunch: Barilla Макароны Вареные, Grovo Удобное Яйцо Белки. Dinner: Fitness Филе Индейки в Собственном Соку, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Картошка Вареная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lagunatemr's Weight History
|