Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 59.75g | Carbs: 91.23g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло, Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Полет Миндальное Печенье, Кофе, Магнит Баклажаны Обжаренные с Овощами, Смешанные Овощи (Замороженные), ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Dinner: Бежин Луг Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Planida1's Weight History
|