Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
785 kcal
|
Fat: 30.86g | Prot: 35.13g | Carbs: 93.08g.
Breakfast: Семейка Озби Мини Плюшки с Сахаром Лайт, Черешня, Yan Сок Овощной, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Шашлык Куриный, Салат Щетка, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Сладуница Конфеты Чизкейк, ВкусВилл Мини Плюшки с Корицей и Сахаром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|