DR_PreventFit's Journal, 27 Jul 23

Давно ничего не выкладывала
☀️ Как у Вас лето проходит?
☺️Ездили отдыхать или только поедете?

View Diet Calendar, 27 July 2023:
2183 kcal Fat: 86.47g | Prot: 70.74g | Carbs: 294.80g.   Breakfast: Шоколадница Айс Латте Классический , Simple Coffee Айс Латте, Цех 85 Трайфл Вишня , Natura Сыр Сливочный 45%, Barilla Макароны Бантики Отварные, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Lotte Choco Pie, Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Простоквашино Сливки 10%, Самокат Бисквит в Творожно-Сметанном Креме Вишня, Арбуз. more...
2279 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

157 Supporters    Support   

1 to 20 of 24
Comments 
Здравствуйте прекрасный Доктор! Лето..да снова у нас в Питере нет лета, и не известно будет ли) Да, ездил в Египет, Красное море замечательное, кладезь из морей по богатству минеральных солей растворенных в его водах и микроорганизмов, живое. И Вам желаю съездить на море! Снять усталость и набраться сил) 
27 Jul 23 by member: vld7
Египет… акул не видали? 
27 Jul 23 by member: DR_PreventFit
Завтра в Петербурге холодно и мы едем на открытую воду плавать))) 
27 Jul 23 by member: DR_PreventFit
Нет ,акул видеть не довелось, и я тщательно выбирал отель подальше от пляжа Дрим Бич,где произошло несчастье с нашим парнишкой.Пляж был безопасный ,что до глубины далеко, и метров 100 до буйков и как бы три зоны,в общем хорошее и не страшное место.Ранее отдыха, меня напрягало то ,что через 10 метров пляжа, сразу резко глубина. По статистике допустим 2013 года пострадал 91 человек из низ 13 человек безвозвратно.Просто это не афишируют.Ну и конечно ,как все надеюсь на русский авось..Да завтра прохладно, Вы пожалуйста купайтесь осторожно! 
27 Jul 23 by member: vld7
Страх берет. А так хочется в кристальном море искупаться ! 
27 Jul 23 by member: DR_PreventFit
Ездили в Абхазию: очень отстроилась, люди такие же, на пляжах людей стало значительно больше, море из-за погоды неочень чистое 
27 Jul 23 by member: ElenaSSS777
vld7, подскажите пожалуйста, как назывался ваш отель? 
27 Jul 23 by member: ElenaSSS777
Отличная идея! Подскажите пожалуйста отели 😍 
28 Jul 23 by member: DR_PreventFit
Зима?) это где?) 
28 Jul 23 by member: DR_PreventFit
Отель назывался MINAMARK RESORT & SPA 4* .По нему достаточно отзывов..Так что я пишу только свое видение. 1.Это центр Хургады и Шератона( можно пешком хорошо прогуляться) 2.Основной контингент это европейцы чехи-поляки-немцы и т.д. нет такого засилия местных, ибо местная публика устраивает такой бедлам и бардак..кто с ними сталкивался, тот поймёт..начиная от мокрых кресел,так как они в одном и купаются и в столовку идут..до раскованного повидения,будто они одни и никого нет вокруг.3.ОСНОВНОЕ для меня: пляж хоть и не большой..но там три ряда буйков..это наверно метров 100 до глубины 3 метра..т.е.спокойно можно купаться видя всю обстановку.Можно лететь конкретно с Питера ,через Библио-Глобус..(багаж 10 кг) будьте внимательны. Так же рядом отель Регина ZYA REGINA RESORT & AQUA PARK HURGHADA 4* ..т.е. море такое же,но больше местных. В общем советовать отель ,это дело такое..как сказал дворник Остапу Бендеру -Кому и кобыла невеста! По критерию безопасность на воде ,мне подошел. 
28 Jul 23 by member: vld7
Спасибо Вам за рекомендации!) 
28 Jul 23 by member: DR_PreventFit
Я помню, как приехала в Тайланд и мне местные сказали, что у нас зима в августе 😅 я мысленно подумала «нам бы такое лето, а не зиму» 
28 Jul 23 by member: DR_PreventFit
Не ездили и не поедем никуда. Радует, что живём в Санкт-Петербурге, тут хоть есть куда сходить, жаль, что лето прохладное уж больно 
28 Jul 23 by member: North-Wind
в Ленообласть на выходные - это мой максимум в этом году. и то, несмотря на прогнозы, каждая поездка оказывается подмоченной в буквальном смысле - дожди и холодно 
28 Jul 23 by member: Танюша груша
Парки, скалодромы, бассейны, аттракционы, музеи, выставки, театры и прочее. 
28 Jul 23 by member: North-Wind
Сколько есть и сколько хочется.  
28 Jul 23 by member: North-Wind
Сейчас в пути на долгожданный отдых, что то очень устала за этот год 
28 Jul 23 by member: KariJade
Владимир, Суздаль, Нижний Новгород, Чкаловск, Городец. Погода такая, только и гулять по городам, хотя в Нижнем намерзлись 😬 
28 Jul 23 by member: annatayson
Конечно я люблю НАШ город..НАШ Питер..это самодостаточный город..куда не пойдешь можно устроить себе экскурсию ,увидеть и узнать что то новое.Меня всегда смущают люди, которые приехали ,пожили,начали хаять город,что мол климат не тот..теперь будем переезжать куда-нибудь в Краснодар..Но это право каждого человека,его выбор исходя из возможностей.Да лето в этом году просто нет..я вижу как катастрофически быстро происходит изменение климата, сейчас в Питере ,лето стало как 30 лет назад на Севере, в Мурманской допустим области..такая же серость..все как в песне "там за туманами..." Да отдых по России это хорошо, много городов,НО живя в нашем климате ..желательно хоть на 10 дней ездить на море..на теплое море..Это большой заряд для организма...Раньше можно было и в Сочи отдыхать..современный прикол,что за рубежом дешевле отдыхать,чем платить за отдых сомнительного качества у нас. Всем желаю иметь возможность поехать и покупаться в море! 
28 Jul 23 by member: vld7
подскажите, где такой классный комплект на спорт брали?  
28 Jul 23 by member: Юлия391

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DR_PreventFit's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.