|
Onlar tavuklu pilav yiyedursun. Benim hedefim var 👊🏻
|
993 kcal
|
Fat: 44.11g | Prot: 88.28g | Carbs: 61.86g.
Breakfast: Patlıcan Yemeği, Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Yumurta. Lunch: Ayran, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Şiş, Kayısı, Nektarin. Dinner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye. more...
|
|
 Comments
Teşekkür ederiim Ayşe sana da afiyet olsun 😊
27 Jul 23 by member: nisagettingslim
|
merhaba ben uygulamayı yeni yükledim kalori hesabı nasıl yapılıyor bilginiz varmı
27 Jul 23 by member: gmzdmrblk38
|
Merhaba alttaki sırada günlük seçeneğinden kahvaltı, akşam yemeği gibi öğünleri seçerek yediğiniz yiyeceği yazın. Karşınıza kalorisini çıkaracaktır. Oradan seçip tik işaretiyle seçebilirsiniz
27 Jul 23 by member: nisagettingslim
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nisagettingslim's Weight History
|