Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
42 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2251 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 71.78g | Carbs: 323.35g.
Breakfast: Fruktoteka Фрукты в Желе Ассорти, Рис Отварной, Морепродукт Минтай, Зеленая Стручковая Фасоль. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Dinner: Chester's Сидр Грушевый, Черешня, Арбуз, Дым Дымыч Колбаса Изысканная с Уткой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|