阿夏🌏's Journal, 27 Jul 23

Сегодня я решила записывать калории . Но примерно я хочу питаться до 1500 ккал

View Diet Calendar, 27 July 2023:
1394 kcal Fat: 54.65g | Prot: 34.03g | Carbs: 197.57g.   Breakfast: Семья Конфеты Кавказские , Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом, Банан, Слобода Йогурт Спелый Персик. Lunch: Пряники Шоколадные, Каравай Шереметовский Пирожок с Творожной Начинкой, Семья Конфеты Кавказские , Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Салат «Грузинский», Синявинское Яйцо Куриное, Молочные Горки Сливочное Масло 82,5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Зерновой Безглютеновый, ВкусВилл Салат Мимоза. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан. more...
1296 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


阿夏🌏's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.