Самое легкое подтягивание узким обратным хватом, с отрицательной динамикой
|
2324 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 122.80g | Carbs: 315.38g.
Breakfast: Мой овсяноблин, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Lunch: Красное и Белое Хлеб Коломенский Бездрожжевой, Зеленый Лист Смесь Семян для Салатов, Выпечки, Олейна Подсолнечное Масло, Мистер Рикко Майонез, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Мои Куриные Котлеты. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Мистер Рикко Майонез, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Мои Куриные Котлеты. Snacks/Other: Просто Мёд, SUS Group Арахис Жареный Солёный, Красное и Белое Хлеб Коломенский Бездрожжевой, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Красная Цена Сушки Простые. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Спешу выразить восхищение твоим упорством. И спиной. Все с чего то начинают. Давно ли ты с резиной не могла? А теперь вон чо!
28 Jul 23 by member: nancy ya
|
nancy
О дааа☺ спасибо, турник вызывает кураж
28 Jul 23 by member: Оля_Франция
|
30 Jul 23 by member: миска_молока
|
миска_молока
Много ли человеку для радости нужно
30 Jul 23 by member: Оля_Франция
|
Оля_Франция , подтянуться первый раз самой - это много! Это целый мир стал по-другому выглядеть. 😉👍
30 Jul 23 by member: миска_молока
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оля_Франция's Weight History
|