Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
97.7 kg
Lost so far: 40.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 56.27g | Carbs: 79.94g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Лента Булочка с Сахаром, Салат Оливье, Рис Вареный, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица, Государь Рассольник. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesenka))'s Weight History
|