Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
84.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 77.12g | Carbs: 64.76g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе, Умалат Сыр Сулугуни, Село Зеленое Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Увелка. Lunch: Магнит Томаты Свежие, Активиа Питьевая Натуральная, Norven Форель Слабосоленая. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliannochka16's Weight History
|