Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 64.46g | Prot: 74.93g | Carbs: 87.76g.
Breakfast: Виктория Салат Оливье без Заправки, Майонез, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Lunch: Гренки Домашние, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Останкино Пельмени, Хлеб. Dinner: Куриный Бульон, Индюшкин Филе Бедра Индейки. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avaria696's Weight History
|