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oh mannnnnn...da hat man einen kleinen Erfolg und schon ist das eine Kilo wieder da...frustrierend
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68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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267 kcal
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Fat: 9.38g | Prot: 8.37g | Carbs: 35.78g.
Breakfast: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda, BärBrot Kerngesundes Malzmehrkornbrot, Krüger Chai Latte Classic India. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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 Comments
Hey, kopf hoch, das wird schon wieder. Am besten ist, dass du alles genau Protokollierst, was du isst.. nur so siehst du, wo die "Fallen" sind :)
30 Jul 15 by member: Tbone1989
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Danke das war echt hilfreich :-)
13 Aug 15 by member: carthagina
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carthagina's Weight History
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