Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 77.27g | Prot: 89.24g | Carbs: 171.60g.
Breakfast: Иней Колбаски Ветчинные с Горчицей , Иней Ветчина "Питерская", Семейные Традиции Батон Классический, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Вкусно и Точка Цезарь Ролл, Иней Колбаски Ветчинные с Горчицей , Семейные Традиции Батон Классический, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Snickers Сникерс. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klimkapp's Weight History
|