_Сherry_'s Journal, 27 Jul 23

шоколадный пп тортик без муки готов,завтра буду пробовать;)

View Diet Calendar, 27 July 2023:
1448 kcal Fat: 55.94g | Prot: 98.02g | Carbs: 144.11g.   Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Вкус Какао Порошок Российский, Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао, Окей Пастила Ванильная, Кофе, Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кухня на Районе Борщ с Курицей. Snacks/Other: Пятерочка Персик, JES's Манго Кубики, Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Клубника, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, Лента Яблоко Фуджи. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
А можно рецепт? 
26 Jul 23 by member: emanonbitches
Рецепт  
26 Jul 23 by member: zz345
И мне пожалуйста ☺️ 🙏 
26 Jul 23 by member: Tasya1194
Да конечно))я готовила по рецепту-Ирча86☺️🤗 немного крем под себя переделала и какао в корж я добавила меньше) Рецепт: 1 яйцо, 1 банан (~100г), 15-19 гр. какао, 0,5 ч.л разрыхлителя, сахзам по вкусу. Яйцо взбить с бананом, добавить какао и разрыхлителя и в микроволновку на 3-4 мин. Корж остынет, разрезать на коржи, можно пропитать(ну у меня пропитки не было) и смазать кремом (крем-мягкий творог,сахзам(или мед-4-5 мл.я его добавляла и какао-6-8 гр.) Это вкусно, попробуйте 🤗🤤😉 
26 Jul 23 by member: _Сherry_
Украсила тортик измельчённым арахисом и немного бананом 🤗😍 
26 Jul 23 by member: _Сherry_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_Сherry_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.