|
После стакана воды. Ну куда ни шло. Хотя все ещё ИМТ близок к 25. Посмотрим, что будет, с завтрашнего дня по обстоятельствам на пару недель снимаю контроль.
|
60.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
345 kcal
|
Fat: 10.37g | Prot: 36.53g | Carbs: 27.43g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Красные Помидоры, Сливы, Томатная Паста, Куриная Грудка Отварная, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|