Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
96.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 68.16g | Prot: 66.16g | Carbs: 94.62g.
Breakfast: Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Дыня, Село Зеленое Сало Белорусское, Хлеб Зерновой, Борщ с Говядиной. Dinner: Авокадо Авокадо, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dyatlovskaya58's Weight History
|