Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
77.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 78.34g | Carbs: 130.15g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Варенье, Pretto Сыр Рикотта, Белый Хлеб. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Окей Окорочок Куриный Отварной, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вареное Яйцо, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Dinner: Арбуз, Овсяное Печенье. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekbogdasarova's Weight History
|