|
в августе (числа с 20) наверно смогу пробовать питание по предложен в комментах ( ну если меня устроит😅) думаю это интересно, надеюсь получится
|
1330 kcal
|
Fat: 59.81g | Prot: 75.70g | Carbs: 110.46g.
Breakfast: Нескафе Кофе, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Голубика, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Lunch: Арбуз, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. Dinner: Bombbar Protein Cookies Cherry, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Ашан Инжир, Коровка из Кореновки Кефир 1%. more...
|
|