|
1114 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 68.73g | Carbs: 106.08g.
Breakfast: Vivo Galletas de Salvado, Almendras, Huevo Revuelto. Lunch: Yogen Fruz Helado Chocolate Naranja , Aceitunas, Pimentón, Rebanadas de Jamón, Queso Parmesano (Rallado), Huevo Frito, Quaker Avena Instantánea, San Jose Jurel al Natural, Brócoli, Lechuga. Snacks/Other: Colun Leche Descremada, Gullón Ronditas, Soprole Yoghurt Batido Protein +. more...
|
|
Comments
Pizza de masa hecha con 1 huevo, 3 cucharadas de avena, 1 pizca de sal, ajo en polvo y oregano..Se puede cubrir con los ingredientes que quieran, queso para derretir, pimentón, tomate, jamón.. Etc.
25 Jul 23 by member: patamole
|
La masa se pone en un sarten como una tortilla y se va dando vueltas para que no se queme... Luego con los ingredientes se puede poner al microondas para que se derrita el queso.
25 Jul 23 by member: patamole
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
patamole's Weight History
|