|
|
1680 kcal
|
Fat: 42.88g | Prot: 187.80g | Carbs: 121.68g.
Breakfast: Kebir Lor Peyniri, Yeşil Çay, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Ceviz. Lunch: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Beypazarı Maden Suyu, Karışık Yeşil Salata. Dinner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Sütaş Light Yoğurt, Su, Kahve, Hindistan Cevizi Yağı. more...
|
|
 Comments
teşekkür ederim canın sağ olsun ikramım olsun 😉
25 Jul 23 by member: -uĞuR-
|
bu kadarcık 👌 makarnadan nolcak ki ya
25 Jul 23 by member: -uĞuR-
|
en fazla ne kadar yiyebilirsin ki 🙈
25 Jul 23 by member: -uĞuR-
|
Buralarda da hep örnek alınacak tabaklar👍 afiyet olsun.
25 Jul 23 by member: aydora
|
uğur bey çok güzel bir tabak afiyet olsun 🤗
25 Jul 23 by member: kadiryigitoner
|
teşekkür ederim kadiryigitoner
25 Jul 23 by member: -uĞuR-
|
teşekkür ederim aydora dengeli gitmeye çalışıyoruz 😉
25 Jul 23 by member: -uĞuR-
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|