Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 73.05g | Prot: 65.66g | Carbs: 99.62g.
Breakfast: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, Огурец (без Кожуры), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Ашан Киви, La Paulina Сыр Гойя, Михайловский Котлета Куриная Рубленная , Котлета Куриная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Огурец (без Кожуры), Михайловский Оладьи Печеночные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|