Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2015
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70.9 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1466 kcal
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Fat: 60.48g | Prot: 42.29g | Carbs: 196.84g.
Breakfast: Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Coop Riso Soffiato al Cioccolato, Granarolo Latte di Soia. Lunch: Coop Cioccolato Fondente Extra, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Finocchio Crudo, Scotti Riso Parboiled. Snacks/Other: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Mandorle, Noci, Pesche, Banane, Montana Carne in Gelatina. more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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