|
Ужин, 322 ккал: Рыбка в картофельной шубке - 250 гр Овощной салат без заправки - 150 гр Кола zero Всем волшебных!
|
1136 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 70.01g | Carbs: 115.45g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Gustafsen Форель Слабосоленая, Петрушка, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Лук, Помидоры, Петрушка, FITKIT Hazels, SPAR Курочка Прованс, Масло Сливочное 72,5%, Маркет Перекресток Томаты Резанные с Луком и Чесноком, Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Barilla Макароны, Петрушка, Лук, Чеснок, Сыр Пармезан (Твердый). Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, SPAR Рыбка в Шубке, Красный Лук, Желтый Сладкий Перец, Редис, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: FITKIT Печенье Макарон Латте. more...
|
|
 Comments
Еще был протеиновый макарон на 70 ккал. Всего за день ~1150 ккал.
24 Jul 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
нельзя пить колу зеро там сахара дофига хоть и пишут
24 Jul 23 by member: dsa678
|
Вопреки расхожему мнению, Coca-cola Zero действительно не содержит сахар. Вместо него используются сахарозаменители, коих сегодня достаточно много. Не помню конкретный сахарозаменитель, используемый в Coca-cola zero, однако вред от любого из них - тема довольно дискуссионная. Хотя на сегодняшний день отсутствуют убедительные данные, говорящие об их вреде.
24 Jul 23 by member: C_n_D
|
24 Jul 23 by member: 200266
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Weight History
|