NataliaFedorovskaya's Journal, 24 Jul 23

Мой сынок - моя мотивация.

В 2020 году баба Наташа в возрасте 36 лет, у которой сыночек 3,5 годика задалась вопросом

А ЧТО ДАЛЬШЕ❓

Кем ты будешь, когда будет сыну 18 лет?  Как он будет тебя знакомить со своими девушками? Что будет чувствовать при этом?
Гордость или стыд? Как ты можешь проводить с ним время сейчас, идти рядом с велосипедом или показывать собственным примером.

Стало не по себе.

Я ещё ни дня не пожалела, что приняла решение меняться, половинв пути позади😍

Было легко? НЕТ
Страшно? ДА
Были отговорки? МНОГО
Будет ли легко впереди - не факт.


ОДНАКО  ЖЕЛАНИЕ ИЗМЕНИТЬСЯ СИЛЬНЕЕ, СТАТЬ ГОРДОСТЬЮ И РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ.

в прошлом году я не могла даже шнурки завязать и подурачиться и побегать с сыном.

Сейчас меня прёт от состояния легкости, от того, что могу не только наклоны делать, но и выдерживаю силовые тренировки по 1 часу с тренером.

Спорт по любви ♥️ просто не побояться взять ответственность.

Для себя я определила, что цель не похудеть, а изменить свое мировоззрение и привычки, понять, что полезно, а что может баловство.

Страшно было сделать первый шаг. Но главное одеть кроссовки - в них удобнее выходить из зоны комфорта 😂
Проверено👌😉

View Diet Calendar, 24 July 2023:
1525 kcal Fat: 63.30g | Prot: 140.56g | Carbs: 106.63g.   Breakfast: Яйцо, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка, Голубцы из куриного филе. Dinner: Haas Авокадо, Горбуша. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Орехи Кешью, Крыжовник, Lactica Йогурт Греческий 4%. more...
2439 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
🔥👍 
24 Jul 23 by member: Ирина-Ф

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NataliaFedorovskaya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.