|
Обед после тренировки на 323 ккал: Рис, голубец, помидор, горошек и половина стакана молока. Почему это приложение меня буллит?¿! Пишу пост уже раз 4, надеюсь хоть сейчас выложится :')
|
1318 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 65.55g | Carbs: 163.38g.
Breakfast: Бондюэль Зелёный Горошек, Рис Отварной, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Хычин. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Голубцы, Рис Отварной. Dinner: Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Особый Рецепт Ветчина, Хлеб, Нектарины. more...
|
|
 Comments
24 Jul 23 by member: Слава -_-
|
а после активных физических нагрузок не следует есть достаточно?
24 Jul 23 by member: GreenCuw
|
Если пост содержит эмодзи, он не опубликуется. Эмодзи разрешены только в комментах.
У меня, во всяком случае, именно это было проблемой в публикациях.
24 Jul 23 by member: Животина
|
Животина, хм, спасибо, попробую учесть это
25 Jul 23 by member: Слава -_-
|
GreenCuw, мне такой порции как раз и достаточно. Если честно, я не знаю в чём дело, но последнюю неделю нормально себя чувствую на 1400 в день. Хотя это вроде не самое здоровое количество (?)
25 Jul 23 by member: Слава -_-
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Слава -_-'s Weight History
|