|
Доброго всем денечка ❤️🔥! Я вернулась🤗) была в деревне, с интернетом большие проблемы На поздний завтрак творожные вафли с мороженым и капуччино) Приглашаю в мой ТГ: Elza’s routine Там я активничаю больше: пишу о себе, делюсь рецептами 😚)
|
2087 kcal
|
Fat: 72.87g | Prot: 169.76g | Carbs: 176.24g.
Breakfast: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Перекресток Грецкий Орех, Просто Мёд , Зеленая Линия Сыр Мягкий Камамбер, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая. Snacks/Other: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Магнит Банан, Клубника, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
|
 Comments
Поделитесь рецептом вафель, пожалуйста)
24 Jul 23 by member: ЕвгенияИБ
|
Ингредиенты:
Мягкий творог - 100 г
Яйца - 2 шт.
Мука рисовая - 35 г
Ванилин, подсластитель - по вкусу
Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
Приготовление:
Все взбиваем в блендере и готовим в вафельнице
Приятного аппетита ♥️!
24 Jul 23 by member: Голубоглазая Элис 🩵
|
31 Jul 23 by member: ЕвгенияИБ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Голубоглазая Элис 🩵's Weight History
|