|
Несмотря на мнение FS и кучу его обитателей, рассказывающих всем, что жизнь начинается только от 2300-2500 ккал и меньше дефицита быть не может, моя поддержка 1900 ккал. Это при ежедневной йоге, 10 тыс шагов, 1 силовой и 3 кардио в неделю. Печаль…
|
2004 kcal
|
Fat: 89.46g | Prot: 108.18g | Carbs: 186.17g.
Breakfast: Абрикосы, Помидоры, Setra Паштет Утиный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Багет. Lunch: Азбука Вкуса Кекс Лимонный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ikea Картофельное Пюре. Dinner: Barilla Спагетти #5, Райт Котлета Домашняя Жареная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra Kh's Weight History
|