|
пипец🤦♂️
|
102.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 74.51g | Prot: 89.72g | Carbs: 146.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сметана , Сырники. Lunch: Варенье из Смородины, Сметана , Хлеб Черный, Чахохбили из Курицы. Dinner: Кофе с Молоком, Сметана , Real Сырники Классические. Snacks/Other: Фундук Фундук, Mr. Ricco Майонез, Картошка Вареная, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Киприно Сыр Советский, Батон. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
просто широкая кость😉's Weight History
|