Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
102.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 24.98g | Prot: 30.86g | Carbs: 141.92g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос, Вода. Lunch: Вода. Dinner: Вода, Апельсин, Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Махеевъ Соус Барбекю, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Куриной Грудкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|