Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 58.76g | Prot: 43.70g | Carbs: 207.70g.
Breakfast: Талицкий Молочный Завод Талицкий Йогурт с Черникой, Смак Батон Молочный 8, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Fresh Juice Drink Mango, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром, Батон. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nelli3701's Weight History
|