|
|
2033 kcal
|
Fat: 84.07g | Prot: 120.68g | Carbs: 202.50g.
Lunch: Fleischmann Gelatina Zero Açúcares Sabor Cereja, Royal Gelatina Cereja, Mococa Creme de Leite Leve UHT, Fandangos Fandangos Presunto, Músculo Bovino, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido. Dinner: Coca-Cola Refrigerante Zero, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Músculo Bovino Cozido, Farinha de Trigo Integral, Mococa Creme de Leite Leve UHT, Apti Gelatina Zero, Bolo Salgado. more...
|
|
1760 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 30 minutes, Resting - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
24 Jul 23 by member: Juzelia cristina
|
Uaaaau!!! Arrasou!!!👏🏻👏🏻👏🏻💕❤️🎉
24 Jul 23 by member: frpaty
|
Que toopp !! Fala pra gente como foi o processo
24 Jul 23 by member: Cassiane@
|
24 Jul 23 by member: patriciapiresk
|
24 Jul 23 by member: AIe B
|
Iniciei meu processo de emagrecimento em fevereiro deste ano. Dieta lowcarb + jejum intermitente + academia dia sim, dia não. Estava com 97 quilos e atualmente estou com 66 quilos.
24 Jul 23 by member: LariiSouza22
|
Atualmente estou introduzindo carboidratos na minha dieta de manutenção, porém tento não ultrapassar as calorias diárias. 🙏🏻
24 Jul 23 by member: LariiSouza22
|
parabéns!!! emagreceu bem em poucos meses!!!
24 Jul 23 by member: Vania padeira
|
24 Jul 23 by member: LariiSouza22
|
Parabéns! Excelente resultado!👏🏼👏🏼👏🏼
24 Jul 23 by member: Lucneideufcg
|
24 Jul 23 by member: Rê Bandeira
|
24 Jul 23 by member: mauriceam
|
24 Jul 23 by member: Auspiciosa
|
24 Jul 23 by member: wandrik
|
24 Jul 23 by member: eliacn
|
24 Jul 23 by member: Andrea Karine
|
25 Jul 23 by member: Evertoncanela
|
25 Jul 23 by member: eltoncaires
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LariiSouza22's Weight History
|