Пришлось после прогулки менять меню ужина на клетчатку, овощ и рыбу. После 10000 шагов слопали всей семейкой по мороженке 🍦
|
1573 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 138.07g | Carbs: 121.40g.
Breakfast: Пирог с ягодами, Шампиньоны, Яичный Белок, Яйцо, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка с Псиллиумом. Lunch: Булгур, Голубцы из куриного филе. Dinner: Горбуша. Snacks/Other: Черешня, Хладокомбинат Сахарная Трубочка, Орехи Кешью. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaFedorovskaya's Weight History
|